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하프마라톤 거리(km), 평균적인 완주 기록 알아보기

수박 겉핥기. 2024. 5. 11. 21:24
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하프마라톤 거리(km), 평균적인 완주 기록 알아보기

지역 마라톤 대회 참가시 일반인이 풀코스마라톤을 참가할 경우 체력적으로 엄청난 부담을 느끼게 됩니다. 그렇다 보니 엘리트 선수급이 아닌 사람들은 풀코스마라톤이 아닌 하프마라톤, 10km 달리기, 5km 달리기 중 자신의 체력에 맞게끔 대회를 참가하는데요.

그렇다면 여기서 말하는 하프마라톤의 완주 거리가 몇 km인지 궁금하지 않으신가요? 그래서 오늘은 하프마라톤의 완주 거리(km)와 하프마라톤을 완주하는데 걸리는 평균적인 기록에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.

 

하프마라톤 완주 거리(km)

하프마라톤의 하프(half)는 절반이라는 뜻입니다. 즉 하프마라톤이란? 풀코스마라톤의 거리인 42.195km의 절반을 달리는 마라톤이라 생각하시면 되는데요.

결론적으로 하프마라톤(half marathon)의 거리는 풀코스마라톤(full-course marathon) 42.195km의 절반인 21.0975km입니다.

하프마라톤 평균적인 완주 기록

여자 상위급 완주 기록: 1시간 40분~2시간
여자 중위급 완주 기록: 2시간~2시간 20분
여자 하위급 완주 기록: 2시간 20분~3시간

남자 상위급 완주 기록: 1시간 20분~1시간 40분
남자 중위급 완주 기록: 1시간 40분~2시간
남자 하위급 완주 기록: 2시간~2시간 40분

단 이러한 기록은 마라톤 코스 및 날씨 등의 영향에 따라 등급의 기준이 언제든 달라질 수 있기에 위 데이터는 참고만 하시길 바랍니다.

 

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