정수기, 생수 없을 때 수돗물 끓여먹기 - [수돗물 먹어도 괜찮을까?]

정수기, 생수 없을 때 수돗물 끓여먹기 - [수돗물 먹어도 괜찮을까?]

생명을 유지하는 데 있어 반드시 필요한 것 중 하나가 바로 물이 아닐까 생각됩니다. 그렇다면 이러한 물을 마시기 위해서 여러분은 어떠한 방법을 이용하시나요?

예전에는 수돗물을 바로 마시는 경우가 많았지만 요즘에는 정수기 물 또는 생수를 구입해서 마시는 게 일반적일 겁니다.

그렇다면 집에 정수기가 고장 났거나 생수가 떨어졌을 때 마실 물을 구하는 방법은 무엇이 있을까요? 가장 간단한 방법은 수돗물을 끓여 먹는 것입니다.

그래서 오늘은 수돗물을 끓여먹는 방법과 수돗물을 끓여 먹어도 우리 몸에 아무런 문제가 없는지에 대해서 알아보는 시간을 가져볼까 합니다.

• 수돗물 먹어도 몸에 이상이 없을까?
• 수돗물 끓여먹기.
• 하루 물 권장량. (섭취량)

수돗물 먹어도 몸에 이상이 없을까?

한때 수돗물에서 유충과 녹물이 검출되어 수돗물을 먹어도 괜찮은가에 대한 궁금증을 가지시는 분들이 많습니다.

우리나라 수돗물의 경우 세계 최고 수준의 정화 기술을 가지고 있으며, 수돗물 검사를 타이트하게 관리하고 있어 수돗물을 바로 마셔도 문제 될 것이 없다고 합니다.

다만 오랜 기간 사용하지 않던 수도배관의 경우 밸브를 열게 되면 녹물이 나올 수 있으니 수도 밸브를 충분히 틀어 녹물이 제거가 된 이후에 드셔야 합니다.

수돗물 끓여먹기

수돗물을 바로 마시기 찜찜하시다면 수돗물을 끓여마시면 됩니다. 수돗물을 주전자나 냄비에 부은 후 강불로 5분 정도만 팔팔 끓여주신 다음에 냉장 또는 실온 보관하시면 됩니다.

수돗물을 끓이게 되면 수돗물에서 나는 특유의 냄새를 없애 주어 거부감 없이 수돗물을 마실수 있습니다.

만약 수돗물을 끓이지 않고 그냥 마시겠다 생각하신다면 수돗물을 받은 후 1시간~2시간 정도 기다리시면 수돗물 냄새가 사라집니다.

하루 물 권장량. (섭취량)

성인이 하루에 마셔야 할 물 권장량은 2리터라고 알려져 있습니다. 하지만 음식을 먹을 때도 수분을 공급받을 수 있기 때문에 정상적인 식사를 하시는 분이라면 성인 기준으로 하루 1.2리터~1.5리터 정도의 물을 섭취하시면 됩니다.

 

오늘의 결론

1. 우리나라 수돗물은 그냥 마셔도 문제가 되지 않을 만큼 깨끗하다.

2. 수돗물을 마실 때 냄새를 없애고 싶다면 끓여 마시거나 수돗물을 받아놓고 1시간~2시간 정도 보관 후에 마시면 된다.