성인 여드름이 생기는 10가지 원인(이유)과 치료방법

성인 여드름이 생기는 10가지 원인(이유)과 치료방법

오늘은 사춘기에만 생기는 줄 알았던 여드름이 성인이 되어서도 나타나게 되어 고민이신 분들을 위해 성인 여드름이 생기는 원인(이유)과 치료 방법에 대해서 알아보는 시간을 가져볼까 합니다.

성인 여드름이 생기는 10가지 원인

1. 가족력. (유전)
성인 여드름의 가장 큰 원인은 아마 가족력이 아닐까 생각됩니다. 피부 특성상 피지 분비량이 많은 분들이 있는데 대부분 가족력인 경우가 많습니다. 이러한 분들은 관리를 조금만 안 하더라도 여드름이 생기고 심해집니다.

2. 세균에 의한 원인.
스마트폰으로 통화를 자주 하거나 씻지 않은 손으로 얼굴을 자주 만지는 사람들에게서 여드름이 많이 생겨납니다. 이는 스마트폰과 손에 묻어 있는 세균이 얼굴에 닿게 되면서 생기는 원인이기도 합니다.

3. 수면부족.
수면을 제대로 취하지 않을 경우 몸의 면역체계가 무너지면서 여드름을 생기게 합니다. 대도록이면 충분한 숙면을 취하도록 하고, 수면을 방해하는 요인이 있다는 찾아서 해결하는 것이 중요합니다.

4. 물의 원인.
물이라고 해서 다 같은 물이 아닙니다. 지역마다 물의 성분이 조금씩 차이가 나며, 물의 금속과 산성 성분이 높을 경우 여드름을 생기게 할 수 있습니다.

5. 화장품 또는 스킨, 로션.
본인 피부에 적합한 화장품이나 스킨, 로션이 따로 있다는 것은 대부분 잘 알고 계실 겁니다. 오랜 기간 문제없이 잘 사용해오던 제품이 있다면 새로운 제품으로 바꾸기보다는 그대로 유지하는 것이 좋습니다.

 

6. 스트레스.
스트레스는 여드름을 생기게 하는 원인 중 하나입니다. 스트레스받는 것을 해결할 수 없다면 스트레스를 받았을 때 풀 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다.

7. 당이 높은 음식 섭취.
초콜릿, 과자, 탄산음료 등의 음식을 많이 섭취할 경우 얼굴에 피지를 많이 만들어낸다고 합니다. 성인 여드름이 생기고 있거나 없어지지 않고 있다면 한동안 당이 높은 음식을 먹지 않도록 하는 것이 좋습니다.

8. 과도한 음주.
여드름이 자주 생기는 분들은 술을 마신 다음날 여드름이 악화되는 경험을 해보셨을 겁니다. 저 또한 이러한 경험을 많이 해봤는데요. 대도록이면 지나친 음주는 피하시는 게 성인 여드름을 예방하실 수 있습니다.

9. 마스크 착용.
코로나 19 바이러스로 인해 일상생활 속에서도 마스크 착용을 많이 하게 됩니다. 이러한 마스크 착용이 여드름을 생기게 하는 원인 중 하나입니다. 마스크와 살이 직접적으로 다이는 부분에 땀이 차거나 압박이 가해지면 여드름이 생길 수 있습니다.

10. 청결 상태.
외출을 하고 돌아왔거나 주말에 하루 종일 집에 있을 경우 세수를 안 하는 경우가 있을 겁니다. 이럴 경우 얼굴에 기름기가 많거나 피지가 많은 사람의 경우 성인 여드름이 생길 확률이 높습니다.

 

성인 여드름 치료방법

성인 여드름의 경우 일반적으로 염증성 여드름이 많습니다. 이러한 염증성 여드름을 손으로 잘못 짜게 될 경우 흉터로 남을 확률이 매우 높습니다.

그렇기 때문에 개인이 혼자 여드름을 치료할 생각보다는 가까운 피부과에 방문하여 전문가의 도움을 받는 게 현명합니다.

피부과에 가게 되면 여드름 염증 연고와 먹는 약을 처방받을 수 있고 피부 상태에 따라서 레이저 치료를 받을 수 있습니다.

 

오늘의 결론

1. 피부는 타고나는 것이다. 다만 관리를 어떻게 하느냐에 따라서 피부가 안 좋던 사람도 어느 정도 따라는 갈 수 있다.

2. 성인인 되었음에도 여드름이 없어지지 않거나 여드름이 나기 시작한다면 혼자서 해결하기보다는 피부과에 방문 후 전문가의 도움을 받도록 하자.