발뒤꿈치 갈라짐의 이유와 각질 제거
목욕탕이나 찜질방을 가보면 발뒤꿈치에 각질이 생겨 갈라져있는 분들이 많은데요. 이러한 발뒤꿈치 각질은 여럿 이유로 인해 생겨나게 됩니다.
그래서 오늘은 발뒤꿈치가 갈라지는 이유와 발뒤꿈치의 각질을 제거하는 방법에 대해서 알려드리는 시간을 가져볼까 합니다.
발뒤꿈치 갈라지는 이유와 각질 제거하는 방법
1. 추운 날씨와 건조함
발뒤꿈치가 갈라지는 가장 큰 이유는 건조한 환경 때문입니다. 발이 건조할 경우 각질층이 형성되기 쉬움으로 발이 건조해지지 않도록 관리해주는 것이 중요합니다.
특히나 겨울철에 발이 건조해지는 경우가 많음으로 이 시기에는 발이 건조해지지 않도록 보습제를 자주 발라주는 것이 좋으며, 샤워 시 따뜻한 물에 발을 장시간 불린 다음 각질제거 도구로 각질을 조금씩 제거해주시면 됩니다.
2. 각화형 무좀
각화형 무좀은 일반적인 굳은살과 형태가 비슷하며, 가려움 증상이 없어 단순 굳은살로 오해하시는 분들이 많습니다. 각화형 무좀의 경우 따뜻한 물에 발을 불린 후 도구로 각질을 제거하더라도 며칠 안에 다시 각질이 생겨나게 되는데요.
만약 이러한 각화형 무좀이 의심된다면 자연적 치료를 생각하기보다는 피부과에 들려 전문가에게 상담을 받아보신 후 치료약을 처방받아 발관리를 해주시는 게 좋습니다.
3. 발뒤꿈치에 자극이 가해질 경우
발뒤꿈치에 어떠한 자극이 지속적으로 가해질 경우 발뒤꿈치에 갈라짐 증상이 나타날 수 있습니다. 피부는 지속적으로 자극을 받게 되면 피부를 보호하기 위해 각질층을 형성하기 때문인데요.
이러한 이유로 발뒤꿈치가 갈라지게 될 경우 해결방법은 간단합니다. 발에 꽉 끼이는 신발은 반드시 피하시고 바닥면이 푹신한 신발을 대도록 착용하는 것입니다.
오늘의 결론
발뒤꿈치가 갈라지는 증상은 여러 가지 원인들이 있을 수 있다. 위에 알려드린 원인들 중에서 본인에게 해당되는 것을 찾은 다음 그에 맞는 해결법을 실천하도록 하자.
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